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orange=Laufwettbewerb weiss=Radrennen Jahr Km  Zeit      Platz Saison 2017 24-Rennen Duisburg 76 Runden 33 Firmenlauf Essen 5KM 00:23 851 24h-Rennen Alfsee 51 Runden 2 Marathon Sundern-Hagen 30KM 01:35 27 Saison 2016 Francorchamps 28 Runden 18 Cyclassics Hamburg 100KM 02:53              1046 24h-Rennen Duisburg 80 Runden   2 Firmenlauf Essen   5KM      00:22     792 24h-Rennen Alfsee 22 Runden 17 VIVAWEST Marathon 10KM 00:54 12 1000Herzen für Essen   5KM 00:23   7 Marathon Sundern-Hagen 30KM 01:29 27 90min-Lauf Phönixsee  5 Runden                5 Saison 2015 Cyclassics Hamburg 100KM 03:25  2335 24h-Rennen Chemnitz 25 Runden 25 VIVAWEST Marathon 10KM 00:53 21 24h-Rennen Alfsee 48 Runden   1 1000Herzen für Essen   5KM      00:23        8 8h-Rennen Aabenraa/DK 7 Runden 33 Marathon Sundern-Hagen  30KM 01:31 31 Saison 2014 Gesamtwertung Nutrixxion-Trophy 10 Marathon Langenberg 35KM 01:56 30          Marathon P-Weg   45KM 02:23 56 Marathon Titmaringhaus.  38KM 02:15 31 Marathon Nordenau 38KM 02:04 34 Marathon Grafschaft 47KM 02:26 25 24h-Rennen Duisburg 44 Runden 12 14h-Rennen Radevormw. 15 Runden    5 Marathon Erndtebrück 38KM 01:53 24 Marathon Neheim Live! 30KM 01:41 29 24h-Rennen Alfsee   47 Runden       4 Marathon Saalhausen 39KM 02:21 20 Marathon Wetter 32KM 02:09 22 Marathon Sundern-Hagen 30KM 01:29 22 Marathon Kellerwald 40KM 02:06 46 Saison 2013 Gesamtwertung Nutrixxion-Trophy 12 Marathon P-Weg 45KM 02:21 74 Marathon Titmaringhaus.  38KM 02:05 40       Marathon Grafschaft 47KM 02:27 31 Marathon Nordenau 38KM 01:50 24 24h-Rennen Duisburg  46 Runden 10 Marathon Saalhausen 35KM 02:29 25 Marathon Neheim Live! 30KM 01:40 25 Marathon Wetter-Ruhrbike 35KM 02:28 30 Marathon Sundern-Hagen 30KM 01:38 17 Marathon Kellerwald   40KM 01:55 44 Saison 2012 Marathon Langenberg 44KM 02:37 97 CC-Rennen Herne        5 Runden     12 Marathon Grafschaft 47KM      DNF Marathon Allersheim     25KM 01:17   8 Marathon Neheim Live   30KM 01:26 16 Marathon Bilstein 26KM 01:46 32 Saison 2011  Gesamtwertung Nordhessen-Cup           9 Marathon Zierenberg        37 KM 02:16 42 2Stunden Rennen Wetter        DNF Marathon Allersheim        25 KM 01:41    4 Marathon Bilstein        26 KM 01:26 13 Marathon Saalhausen       38 KM 02:42 49 Marathon Sundern        30 KM 01:40 61 Marathon Kellerwald        41 KM 02:07 64 Saison 2010 Marathon Schinderhannes 40 KM 02:43 24 Marathon Sundern-Hagen  30 KM 01:32 40 Marathon Kellerwald   40 KM 02:07 57 Saison 2009 Marathon Vosswinkel     37 KM 01:47        9 Marathon Grafschaft   47 KM 02:30 30 CC Rennen Remscheid        00:47   18 CC Rennen SKS NRW-Cup Solingen      DNF Marathon Saalhausen   34 KM 02:14 Marathon Sundern-Hagen  55 KM 03:06    102 Saison 2008 Marathon Saalhausen   51 KM 04:09 Marathon Sundern-Hagen  55 KM 03:32 Saison 2007 Marathon Langenberg 43 KM 02:33        74 Marathon Saalhausen 33 KM 02:13 Marathon Sundern-Hagen 55 KM 03:15 Saison 2006 Marathon Langenberg   41 KM 02:40     104 

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